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江西九江健康必須哋狆醫教妳如何推遲更姩期

发布时间:2019-11-08 23:07:45

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更年期是每个女人都要面对的,但是面对更年期综合征,只要注意调理,是可以缓解更年期症状的自我调整是基础,事实上,50%的女性通过这种自我调整,不用药物,也能顺利度过更年期

更年期女性应该多出去活动,别老坐在那儿想烦心事其实,一个人在家钻牛角尖儿,更容易想不开注意在生活方式上调整自己,每天去锻炼,积极参加各种社区活动,做操、跳舞,让自己的兴趣爱好广泛起来,有什么事想不开,找人说说,彼此劝慰一下,就想开了

出现什么状况要去医院看医生?

第一,症状明显如果更年期很难受,已经影响到自己的生活或工作了,就应该去医院请医生帮助治疗

第二,月经明显不正常有的人出血出了一个多月,但想到自己更年期了,月经不正常是正常的,所以,就扛着,最后都贫血了,甚至大出血,才来医院看病,这种情况是很危险的

第三,该绝经不绝经过了55岁还没绝经(医学称晚发绝经),千万不要认为没绝经就是还年轻,以为自己青春永驻因为这种情况容易发生乳腺癌、子宫内膜癌,所以,一定不能大意,要赶紧上医院请医生为自己做相关检查

更年期一定要吃药吗?

不一定如果你只是月经慢慢地没有了,并没有什么特别不舒服的感觉;或者月经3个月不来,再来,来一点点,甚至干脆不来了,没有太明显的症状;或者只有轻微症状,比如一天有一两次出汗,睡觉也好,心情挺开朗,你也不难受,就不用去医院看医生或吃药因为,毕竟是药三分毒,没有一种药100%保险,尤其是治疗更年期综合征的药,它有增加子宫内膜癌的风险事实上,有一半的女性可以不用任何治疗就能安然度过更年期

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